Kuru bir fırça ile selülit önleyici masaj Evde nasıl yapılır

mükemmel cilt

Selülit veya "portakal kabuğu" çoğu kadının sorunudur. Yaş sınırı yoktur ve ergenlik döneminde bile rahatsızlık verebilir. Bu sorunla başa çıkmanın çok sayıda etkili yolu geliştirilmiştir.

Birisi modaya uygun diyetleri ve spa bakımlarını tercih ederken, biri spor salonunda sıkı bir şekilde antrenman yapıyor. Her durumda, herkesin kendisine uygun seçeneği seçme hakkı vardır. Bununla birlikte, daha önce farklı yöntemler denediyseniz, ancak hiçbir şey yardımcı olmadıysa, sorunlu bölgelere masaj yapmaya dikkat edin.

KURU MASAJ SELÜLİTE YARDIMCI OLUR MU?

Kuru fırça masajı zaten birçok kadın tarafından denenmiştir. Görüşlerine dayanarak, bu yöntemin işe yaradığını söylemek güvenlidir. Kuru fırçalamaya yeni başlıyorsanız, kızarıklığa hazır olun.

Ancak bununla iyi sonuçlar elde edeceksiniz. Tabii ki, etki selülitin evresine bağlıdır. İleri durumlarda, bir masajın sizi “portakal kabuğundan” kurtarmasını beklememelisiniz. Bu süreç düzenli prosedürler ve ek önlemler (fiziksel aktivite, beslenme) gerektirir. 

Selülitten kurtulmanın yanı sıra kuru fırçalamayı denemeniz için birkaç neden daha var:

rejenerasyon sürecinin aktivasyonu;
oksijen kaynağının uyarılması;
cilde eşit bir doku vermek;
ölü hücre tabakasından kurtulmak;
kan dolaşımının iyileştirilmesi;
deri altı yağ miktarında azalma;
artan kas tonusu;
gözle görülür gençleştirici etki.
Selülitten fırça ile yapılan masaj vücuda canlılık verir, gençleştirir ve aynı zamanda cildi eşitler, sağlıklı bir renk ve elastikiyet verir.

BİR FIRÇA İLE SELÜLİTTEN NASIL MASAJ YAPILIR

İşlem doğal kıllara sahip özel bir fırça ile gerçekleştirilir. Sertliği, bu tür masajların bireysel duyarlılığına ve toleransına bağlıdır. Kuru selülit masajı bağımsız olarak yapılabildiğinden, top modeller ve Hollywood yıldızları arasında bile popülerdir.

İstenilen etkiyi elde etmek için ek fonlar (yağlar, ısınma jelleri, vücut sargıları) gerektirmez. İşlem öncesi cilt temiz ve kuru olmalı, krem, losyon veya tonik uygulanmamalıdır. Seansın toplam süresi, sorunlu alanların incelenmesinin yoğunluğuna bağlı olarak 15 ila 25 dakika arasındadır.

Cildin yapısını ve rengini iyileştirmek için sabahları masaj yapılabilir. Aynı zamanda kan dolaşımı da normalleşir ve vücut daha hızlı uyanır. Şeklin düzeltilmesine kadar gözle görülür bir sonuç 30-60 gün içinde elde edilebilir.

Maksimum etkiyi elde etmek için uzmanların tavsiyelerine uymanız ve vücudun bireysel özelliklerini ve mekanik strese duyarlılığı dikkate almanız gerekir. Bilmek isteyenlerfırça masajı nasıl kurutulurevde, ayrıca uzmanlardan birkaç tavsiye öğrenmelisiniz.

Kuru masaj kuralları: kuru cilt, epidermisin tahrişini ve mikro hasarını önleyecektir; kalçaları, kalçaları, mideyi daha yerel olarak çalıştırın; masajı ayaklardan başlatmanız, yavaş yavaş hareket etmeniz gerekir; masaj dairesel hareketlerle yapılır; herhangi bir kozmetik kullanmayın;

fırça zarar vermemeli veya tahriş etmemelidir; hareketler saat yönünde yapılır. Fırça masajı (kuru fırçalama) en iyi şekilde sıcak bir duş veya banyo ile tamamlanır, bundan sonra ovma ve kremlerin kullanımı kabul edilebilir. Kuru fırçalama, selülit için her derde deva değildir, ancak tezahürlerini önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda yan etkiler arasında tedavi edilen bölgelerde batık tüyler de dikkati çekti.

SELÜLİT ÖNLEYİCİ MASAJ İÇİN BİR FIRÇA NASIL SEÇİLİR

Kuru fırça masajını sadece sorunlu bölgelere veya vücudun her yerine uygulayabilirsiniz. Bunu yapmak için doğru ana aracı seçmeniz gerekir. Fırçalar, kılların şekli, boyutu ve sertliği bakımından farklılık gösterir.

Ayrıca belirli alanlarda çalışmanıza veya kollarınıza, bacaklarınıza ve sırtınıza masaj yapmanıza izin veren farklı tutacakları da olabilir. Büyük, uzun saplı fırça en popüler olanıdır ve size geniş bir yüzey alanına ulaşma yeteneği verir.

Kuru masaj için bir araç seçerken, cildin bireysel duyarlılığı ve çalışmanın beklenen yoğunluğu dikkate alınmalıdır, çünkü bu faktörler fırçanın sertliğini ve boyutunu belirler. Ahşap tabanlı ve doğal kıllara sahip yuvarlak veya oval armatürler daha popülerdir. Prosedürün güvenliğini ve etkinliğini sağlayan bu kriterlerdir.

ÖNERİLER VE KONTRENDİKASYONLAR

Tüm kurallara ve önerilere tabi olarak, ilk göze çarpan sonuçlar 3-5 seanstan sonra alınabilir. En etkili kuru selülit masajı sabahları kabul edilir. Kahveyi tamamen değiştirebilir ve tüm gün boyunca canlanabilir. Masaj özel beceri ve yetenekler gerektirmez.

Kontrendikasyonlara gelince, bunlar arasında cilt hastalıkları, epidermis hasarı, papillomlar bulunur. Ayrıca ameliyat sonrası dönemde ve plaja gitmeden önce masaj yapılması önerilmez. İnce ve hassas cilt sahipleri, kuru masaj için fırça seçiminde daha dikkatli olmalıdır.